植物神经紊乱是指自主神经系统失去平衡，常见症状包括心悸、出汗、消化不良、头痛等。如果植物神经紊乱得不到及时有效的调理，可能会对身体健康造成严重影响。
长期植物神经紊乱可能导致身体的防御功能下降，容易引起感冒、咽炎等疾病。神经系统长时间处于亢奋状态，会导致免疫力下降，容易感染疾病。
植物神经紊乱还可能影响心血管系统的正常功能，加重高血压、心梗、脑血管疾病等病症的发作风险。长期的自主神经系统紊乱还可能影响胃肠功能，引发胃溃疡、胃炎等疾病。
中医认为，调理植物神经紊乱可通过中药调理、针灸、按摩、气功等方式。调节生活作息，保持心态愉快，避免情绪波动，良好的饮食习惯和规律的运动也对调理植物神经系统有帮助。
定期进行中医调理、按摩、针灸等疗法可以帮助调整植物神经系统的平衡，缓解紊乱状态。但长期的植物神经紊乱可能需要持续的调理和治疗，建议及时咨询医生，制定科学合理的调理方案。