痤疮是因为毛囊皮脂腺和毛囊发炎导致的皮肤问题，一般表现为面部长痘痘。以下是一些快速消除脸上痤疮的方法：
1. 温和清洁：使用温和的洗面奶清洁面部，避免刺激皮肤，每天清洁2次。
2. 保持面部清洁干燥：避免用手触摸脸部，经常更换枕巾和毛巾，保持面部清洁干燥。
3. 规律作息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜，调整作息规律。
4. 饮食调理：避免食用辛辣刺激性食物，多摄入新鲜蔬果，保持饮食均衡。
5. 涂抹抗痘产品：选择含有水杨酸、烟酰胺等成分的抗痘产品，涂抹在长痘位置，有助于快速消炎消肿。
6. 避免挤压：不要用手挤压痘痘，避免感染加重炎症。
7. 化妆品选择：选择无刺激性的化妆品，注意卸妆彻底。
8. 注意饮食和生活习惯：少吃油炸食物、辛辣食物、甜食，保持通风透气、不要熬夜、多饮水。
在遵循上述方法的同时，若长期且严重的痤疮问题仍然存在，建议咨询专业皮肤科医生获得更有效的治疗方法。