泌乳素是一种由垂体前叶分泌的激素，对于乳腺发育和乳汁分泌起着重要作用。泌乳素高是指体内泌乳素水平异常升高的情况。泌乳素高的原因主要包括：垂体腺瘤，药物作用，甲亢等。
泌乳素高可能对身体造成一系列影响，如月经不规律、不孕不育、乳腺增生等。长期泌乳素高还可能导致骨质疏松、肥胖等问题。
针对泌乳素高，可以从饮食、运动和药物治疗等多方面进行应对。在饮食方面，可以适量摄入富含维生素B6、B12、叶酸等的食物，如绿叶蔬菜、坚果、动物肝脏等。此外，多摄入富含蛋白质的食物也有助于控制泌乳素水平。
在运动方面，有氧运动可以帮助调节内分泌系统，有助于降低泌乳素水平。适量锻炼对于促进体内激素平衡非常重要。
药物治疗是针对严重泌乳素高症状的一种有效手段。医生可能会根据患者的情况，选择合适的药物进行干预治疗。
综上所述，泌乳素高不仅可能影响生活质量，还可能给身体健康带来一定的隐患。因此，及时了解泌乳素高的原因、影响和应对方法非常重要，同时在面对泌乳素高时，建议及时就医寻求专业帮助。