在月经周期中，不同的女性体验到的经期情况可能有所不同。有些女性可能在第三天的时候就发现月经几乎就没有了。这种情况可能与体质、生活习惯、环境等多方面因素有关。
月经周期的第三天通常是月经的中期，此时子宫内膜开始逐渐脱落，此时血量通常会逐渐减少，有些女性可能只在卫生巾上发现少量鲜红色或暗红色的分泌物，甚至有些女性可能只是轻微的褐色分泌物，故感觉月经几乎就没有了。
月经第三天几乎没有的情况不一定是异常，但若持续出现多周期，建议咨询专业医生进行检查，以排除疾病的可能。
在中医养生方面，月经几乎没有可能与气血不足、肝郁气滞、寒湿内阻等均有关系。可以通过调理饮食、起居作息和适当运动来改善这种情况。
建议多摄入一些调养气血的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等，帮助补充营养和调理体内的气血。
保持心情愉快，避免情绪波动对气血运行的影响，多进行适量的运动有助于消除体内郁滞，促进气血流通。
注意保暖，避免受凉引起寒湿内阻，可以选择穿着合适的衣物，避免受风受寒。
若在经期中出现其他异常情况，如剧烈腹痛、异常大量出血、身体虚弱等，应及时就医，以免延误病情。
总的来说，月经第三天几乎没有的情况可能是正常的生理现象，但若出现多周期或伴有其他异常症状，建议及时就医。保持良好的生活习惯，通过中医养生方法调理身体，有助于更好地度过生理周期。