决明子，又称大决明、决明仁、聚明子，是一种常见的中草药。决明子茶是以这种中草药为主要原料，冲泡而成的一种健康茶饮。决明子茶具有多种保健功效，被广泛应用于中医养生领域。
决明子茶有清热利湿、排毒润肠的功效。在中医养生理论中，认为决明子性寒味苦，归肝经、大肠经。所以常饮决明子茶能清肝明目、明目开窍、通大肠，达到清热、利湿、滋阴润肠的功效。
决明子茶还有明显的抗氧化作用。决明子中含有多种生物活性成分，尤其是丰富的植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，对抗氧化有显著效果。适量饮用决明子茶能有效减缓肌肤老化，抑制体内自由基的产生。
决明子茶还对眼睛健康有益。决明子具有滋阴明目的功效，在中医中常用于调节眼睛健康。长期坚持饮用决明子茶，有助于改善眼睛干涩、疲劳等问题，维护眼部健康。
此外，决明子茶还有助于降血压、降血脂、护肝养胃等作用。对于一些患有高血压、高血脂等慢性疾病的人群，适量饮用决明子茶有助于辅助调理身体，提高身体的抵抗力。
需要提醒的是，虽然决明子茶有多种保健功效，但并不适合所有人。孕妇、产妇、体质虚弱、脾胃虚寒者、体质偏寒者等人群不宜饮用决明子茶。在饮用前最好先咨询医生或中医师的建议。
总之，决明子茶是一种具有多种保健功效的中草药茶，常饮具有清热利湿、抗氧化、滋阴明目、降血压、降血脂等功效。但在饮用前需注意个体差异，避免适得其反。