松花粉，又名松花，是松树的花粉。在中药学中，松花粉属于温性药材，味辛、温，具有较强的药效。
松花粉具有清热燥湿，化痰止咳的功效，常用于治疗感冒发热、喉咙肿痛、咳嗽痰多等症状。
松花粉还具有抗炎、抗菌、抗过敏的作用，能够帮助人体增强免疫力，对预防和辅助治疗过敏性疾病如过敏性鼻炎等有一定效果。
除此之外，松花粉还被认为有益肝肾，清肺热，润肺止咳，润肠通便等功效。在中医养生中，常用于调理肺部功能、促进排毒、增进食欲等。
松花粉有助于改善神经系统功能，减轻疲劳、提高睡眠质量，对改善失眠、焦虑、神经衰弱等有一定的帮助。
现代研究表明，松花粉中富含氨基酸、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，有助于调节人体新陈代谢、促进细胞再生，对保健养生也有很好的作用。
需要注意的是，松花粉虽然有很多益处，但也不能过量食用。对于个别体质过敏者及孕妇应慎重食用，并在医生指导下使用。