肠胃炎是指胃和肠道黏膜因感染或其他原因引起的急性或慢性炎症。以下是得了肠胃炎的6个常见征兆：
1. 腹部不适：包括胀气、腹泻、便秘等情况。腹部疼痛、胃部胀满、消化不良等症状常常发生。
2. 恶心呕吐：肠胃炎患者常伴有恶心、呕吐等症状。食欲下降，摄入食物会引起恶心，甚至呕吐。
3. 腹泻或便秘：肠胃炎常导致肠道蠕动异常，出现腹泻或便秘。这会使患者感到不适，甚至影响正常生活。
4. 腹部胀痛：腹部隐隐作痛或灼热感，多见于急性肠胃炎。该症状持续时间较短，但影响患者的饮食和活动。
5. 消化不良：肠胃炎会引起胃肠道消化功能异常，导致消化不良。患者可能感到食物在胃中滞留久，反酸、嗳气、食欲不振等现象。
6. 发热：急性肠胃炎时，患者常伴有发热症状。体温升高，虚弱乏力，需要及时就医治疗。
以上是得了肠胃炎的6个常见征兆。若出现这些症状，建议及时就医，并遵医嘱进行治疗。在日常生活中，注意饮食规律、加强锻炼、保持个人卫生，有助于降低患肠胃炎的风险。
如有持续疼痛、严重腹泻、呕吐、高烧等情况，应尽快就医，以便得到及时的诊断和治疗。预防胜于治疗，关注肠胃健康，远离肠胃炎的困扰。