腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环发生损伤、移位或突出，压迫神经根或脊髓，导致一系列症状的一种疾病。
腰椎间盘突出的主要症状包括：
1. 腰痛：最常见的症状是腰部持续性或间歇性的疼痛，可能伴随着局部压痛。
2. 下肢放射痛：当腰椎间盘突出压迫坐骨神经时，疼痛可能放射到臀部、大腿甚至小腿和脚跟，伴有麻木感。
3. 腿部无力或麻木：患者常感到下肢肌肉无力，或出现麻木、刺痛等感觉。
4. 椎间盘突出可能引起腰部僵硬和脊柱不稳定感。
5. 严重的腰椎间盘突出可能导致尿排尿困难、腰部或下肢无力明显加重等症状，严重时甚至会出现尿失禁。
及时明确腰椎间盘突出的症状有助于早期治疗，一旦怀疑患有腰椎间盘突出，应及时就医寻求专业治疗。
在平时生活中，应注意腰部保暖，避免长时间保持同一姿势，保持适当运动，以及避免提重物等不当行为，有助于预防腰椎间盘突出的发生。