常规体温通常被认为是37摄氏度，但并不代表37度一定意味着没有发烧。事实上，正常体温范围是36.1-37.2摄氏度，每个人的体温可能有所不同。
发烧通常指体温超过正常体温范围。一般来说，低烧是指体温在37.5-38摄氏度之间，中等烧是指体温在38-39摄氏度之间，高烧是指体温超过39摄氏度。
发烧是机体对疾病或感染的一种正常生理反应。当身体感染病菌或病毒时，免疫系统会释放细胞因子来提高体温，从而帮助身体抵抗病原体。
一般情况下，如果体温超过37.2摄氏度，尤其是伴随着其他症状如头痛、乏力、嗓子痛等，就可以被称为发烧。此时，可以通过多喝水、适当休息、补充维生素等方法来缓解症状。
如果体温持续在38摄氏度以上，或伴随有严重的症状如呕吐、意识丧失等，应及时就医。医生会根据患者的实际情况进行诊断和治疗。
总的来说，37度并不一定意味着没有发烧。了解自己的正常体温范围对于及时发现发烧症状非常重要。保持良好的健康习惯和定期体检也是预防疾病的有效途径。