怀孕6个月是胎儿发育的关键时期，流产风险也相对较高。为了保障宝宝和准妈妈的健康，有些小妙招可以帮助预防流产：
1. 合理饮食：保持均衡营养摄入，多食用蔬菜水果，避免生冷食物，避免食用刺激性食物。
2. 充足休息：避免长时间站立或坐着，提倡午休，保证充足的睡眠。
3. 避免精神压力：保持心情舒畅，避免情绪激动和压力过大。
4. 注意保暖：避免受凉，及时添加衣物。
5. 避免性生活：在医生指导下，避免性生活，尤其在孕期初期易流产的几率较高。
6. 规律锻炼：遵医嘱进行适量的锻炼，增强体质。
此外，还需要注意以下几点：
- 定期产检，及时了解胎儿发育情况。
- 避免接触有害物质，如化学物质、辐射等。
- 如果有不适症状，及时就医，听从医生的建议。
- 保持愉快的心情，与亲友交流，避免孤独和忧郁。
怀孕期间的流产风险不能完全消除，但通过以上小妙招和注意事项，可以帮助准妈妈们降低流产的可能，促进健康的孕期。