1. 清洁口腔：首先要用温水漱口，将口腔内的食物残渣冲洗干净，然后使用牙线将牙缝中的食物残渣清除。
2. 蜜糖：在牙痛的地方涂抹一些蜜糖，可以帮助减轻疼痛。
3. 盐水漱口：将适量的食用盐溶解在温水中，用盐水漱口可以缓解牙痛。
4. 大蒜：将大蒜瓣捣碎，加入少许食盐，涂抹在疼痛的牙齿周围，具有一定的止痛作用。
5. 温盐袋敷：用热水袋装入少量食用盐，微热后敷在面部疼痛部位。
6. 薄荷油：将几滴薄荷油滴在棉花球上，用棉花球轻轻擦拭患处，可以起到止痛镇静作用。
7. 避免刺激性食物：避免食用过甜、过硬的食物，以免刺激受痛牙齿。
8. 尽快就医：如果牙痛持续严重，建议尽快就医，找到病因并进行治疗，避免病情恶化。
通过以上的小妙招，可以帮助缓解牙疼，在找到专业医生诊治之前可以尝试使用上述方法来缓解疼痛。
牙疼的成因有很多，可能是蛀牙、牙龈炎、牙髓炎等引起的疼痛。在日常生活中，保持口腔清洁，定期口腔检查，有助于预防牙疼的发生。另外，养成良好的饮食习惯，减少食用过甜、过硬的食物，有助于牙齿健康。
请注意，以上方法仅为缓解牙疼的小妙招，并非治疗方法，如症状严重或持续请及时就医。