怀孕期间女性吸烟可能会对胎儿造成多种健康问题，如早产、低体重儿等。烟草烟雾中的有害物质可能通过母体传递到胎儿的血液中，影响胚胎的正常发育。
如果女性在发现怀孕后仍继续吸烟，这将增加流产、胎儿畸形、婴儿窒息等风险。因此，吸烟的女性一旦怀孕应立即停止吸烟。
停止吸烟并不容易，女性可以尝试以下措施帮助自己戒烟： 1. 寻求支持：告诉家人、朋友和医生，让他们协助和支持戒烟计划。 2. 逐渐减少：可以逐渐减少吸烟数量，逐渐延长吸烟间隔，最终达到戒烟的目标。 3. 替代疗法：可以考虑使用尼古丁替代品，如口香糖、贴片等，帮助缓解戒烟症状。
此外，女性在怀孕期间应加强营养，保持健康的生活方式，如定期锻炼、良好的睡眠等，有助于提高胎儿的健康水平。
总之，女性怀孕后继续吸烟对胎儿的危害极大，因此应尽早戒烟，保护胎儿的健康。同时，女性在怀孕期间应注意营养、生活习惯等方面，为胎儿的健康成长做好充分准备。