近视眼（近视视觉障碍）是一种常见的眼睛问题，通常是由眼球睛光焦点在视网膜前导致远处物体模糊而近处清晰的情况引起的。以下是造成近视眼的十大常见原因：
1. 长时间近距离用眼：长时间盯着电子产品、书籍或者细小物品，对眼睛造成过度疲劳，是导致近视眼的常见原因之一。
2. 阅读姿势不正确：阅读时保持不良坐姿或者头部姿势，造成眼睛焦距调整困难，也容易引起近视眼。
3. 遗传因素：近视眼也有遗传倾向，如果家族中有近视眼患者，个体患近视眼的几率也会增加。
4. 学生患近视较多：学生长时间需要使用眼睛进行读书、写字等活动，眼睛疲劳，加之课业压力过大，是近视眼高发人群。
5. 环境因素：光线暗、环境闷热等因素也会影响眼球肌肉松弛，加剧近视眼的出现。
6. 饮食不均衡：缺乏维生素A、E等对眼睛有益的营养素，容易导致眼部疲劳，加剧近视眼的程度。
7. 视力保护不当：长时间暴露在强光下，或者不戴护目镜读书、看电子产品，都会刺激眼睛，加重视力下降。
8. 缺乏户外活动：缺乏户外运动，长期室内学习、工作，使眼睛长时间处于疲劳状态，加速近视眼的发展。
9. 不规律作息：熬夜、作息不规律会影响眼底供血，导致视力下降。
10. 长时间使用电子产品：手机、电脑等电子产品释放出的蓝光对眼睛有害，长期使用易导致眼睛疲劳和近视眼的加重。
以上是造成近视眼的十大常见原因。为了保护视力健康，我们可以通过调整用眼习惯、注意饮食均衡、定期检查眼睛等方式预防近视眼的发生。