牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，具有很好的滋润和营养作用，因此牛奶被广泛应用于美容领域。
牛奶中的乳脂肪酸能温和去除肌肤表面污垢和角质，使皮肤更加柔软光滑。
牛奶中的乳清蛋白具有收敛皮肤的作用，能够减少毛孔粗大，收紧皮肤。
牛奶中的乳糖和乳酸能够帮助平衡皮肤的酸碱度，有助于改善肌肤的质地。
使用牛奶洗脸还可以深层清洁毛孔，减少黑头和粉刺的产生，使肌肤更加清爽通透。
牛奶中含有丰富的维生素A、维生素D和维生素B等，对皮肤保湿和修护有不错的效果。
可以将牛奶直接涂抹在面部，轻轻按摩后再用清水洗净，也可以将牛奶与蜂蜜、燕麦等混合使用，增强护肤效果。
注意：使用牛奶洗脸时应选择纯牛奶，最好不要选用添加糖或其他成分的奶制品，以免引起肌肤不适。在使用新的护肤方法前，建议先进行局部皮肤测试，确保不会过敏或引发其他不良反应。
综上所述，牛奶洗脸具有多种功效与作用，能够滋润肌肤、清洁毛孔、收紧皮肤等，是一种简单而有效的美容保养方法。