急性咽喉炎是由病毒或细菌感染引起的急性咽喉黏膜炎症。这种疾病常见于冬春季节，尤其是在气候多变的季节。
急性咽喉炎的三个阶段包括：急性期、高峰期和恢复期。在急性期，患者通常会感到喉咙疼痛、干燥或灼热感，可能伴有发热、咳嗽、声音嘶哑等症状。此阶段通常持续1-2天。
高峰期是急性咽喉炎症状最为严重的阶段，患者可能会有明显的咽部疼痛、咽部充血、喉咙痛苦难忍等症状，体温可能较急性期更高。此阶段通常持续1-2天。
恢复期是疾病逐渐好转的阶段。在此时，患者的咽喉疼痛会逐渐减轻，体温逐渐恢复正常，咳嗽和喉咙疼痛也会逐渐缓解。此阶段可能持续3-5天。
在急性咽喉炎的治疗过程中，患者应遵医嘱使用抗炎药和适当的抗生素，保持充足的休息，多饮水，远离刺激性食物和饮料，同时可适当进行咽部护理，如漱口等。如果症状严重或持续时间较长，应尽早就医。
预防急性咽喉炎的关键是保持良好的个人卫生和养成健康的生活习惯。避免吸烟，保持室内空气清新，避免接触传染源，保持充足的睡眠，增强自身免疫力等都有助于预防急性咽喉炎的发生。