1. 当归美白汤:当归具有养血美肤的功效,可改善肤色,使肌肤更加白皙有光泽。将当归、白芍、川芎、桂枝、熟地黄、红枣等中药材混合后煮汤饮用,每日1剂,连服1个月可见效。
2. 白芷桂枝汤:白芷具有美白去斑的作用,而桂枝可促进血液循环,帮助肌肤排毒。将白芷、桂枝、茯苓、赤芍等中药材煮汤饮用,具有美白祛斑的双重功效。
3. 桃花益肤汤:桃花具有美白嫩肤的功效,可改善肤色,使肌肤更有光泽。将桃花、山药、白术、桔梗等中药材煮汤饮用,既滋润又美白。
4. 红枣当归养颜汤:红枣和当归同用有助于养血美颜,改善皮肤暗沉问题。将红枣、当归、川芎、白芍、黄芪等中药材煮汤饮用,可以拥有健康白皙的肌肤。
5. 甘草芍药美白汤:甘草有舒筋活血、美白去斑的功效,与芍药共同煮制可改善肤色,使肌肤更加细腻白皙。将甘草、芍药、黄柏、地黄、白芍、龙骨等中药材混合后煮汤饮用,有助于美白肌肤。
注意事项:美白中药方子内服时,应遵医嘱,控制用量,避免过量。同时,因个人体质差异,部分人群可能不适合服用某些中药材,如有不适应立即停止使用并咨询专业医师。
内服美白中药方子能够改善肤色、提亮肌肤,但并非能够短时间内获得立竿见影的效果,需要长期坚持使用才能看到明显效果。在内服美白中药方子的同时,外部护肤以及良好的生活习惯也是保持肌肤美白的关键。
以上介绍的美白中药方子均为传统中药美白养颜的经典配方,可适当搭配,长期服用,持之以恒,定能拥有健康白皙的肌肤。