女性月经周期通常是28天左右，排卵期发生在周期的中间阶段，大约在排卵日前后两天。
在排卵期，女性体内雌激素水平较高，这会导致阴道分泌物增多，使下身处于湿润状态。这种湿润一般持续1-3天，个体差异会有所不同。
排卵期下身湿润是正常的生理现象，但如果湿润时间过长（超过排卵期后3天），伴有异味、颜色异常或伴有瘙痒等不适症状，建议及时就医。
女性在排卵期下身湿润的日子里，应注意保持外阴清洁，避免使用含有刺激性成分的清洁剂，保持衣物通风透气，有助于预防感染等问题。
若想进行避孕或怀孕规划，了解自己的排卵期可以帮助选择合适的避孕措施或增加性生活频率，提高怀孕几率。