枸杞作为一种传统中草药，在中医养生中被认为有益于肾气的补养，有助于男性健康。
枸杞具有一定的抗氧化作用，有助于保护身体细胞、调节免疫系统，从而有助于改善一些健康问题。
然而，枸杞并非能够直接让下面硬的时间长的灵丹妙药。下面硬的时间受多种因素影响，如生活方式、心理因素、身体状况等。
想要改善下面硬的时间，建议综合考虑饮食、运动、心理调节等方面。均衡营养、适量运动、良好生活习惯都是促进男性健康的重要因素。
如果有下面硬时间短、阳痿、早泄等问题，建议及时就医，寻找专业医师的帮助，而不是仅仅依赖于单一的中草药如枸杞。