智齿，也称第三磨牙，是人体长出的最后一颗牙齿。在一些人群中，智齿的生长可能被其他牙齿挡住，导致拥挤、疼痛甚至引发炎症。
常见的做法是拔掉智齿，看似解决问题，但事实上，拔智齿并非总是必要的。牙医们表示，尽量不拔智齿可能是更好的选择。
拔智齿存在一定的风险，例如手术后感染、出血、神经损伤等并发症。而且拔除智齿后，周围牙齿可能会发生位移，导致咬合不准确、牙齿不齐等问题。
牙医建议尽量保留智齿的原因包括：1. 智齿并不总是会引发问题，只有在引起疼痛或引起其他牙齿移位时才需要处理；2. 保留智齿可以维持牙列稳定，避免咬合问题；3. 拔智齿是一个手术过程，其风险需要慎重考虑。
如果智齿生长引起疼痛或其他问题，应及时就诊牙医。根据具体情况，牙医会进行全面检查，综合考虑患者的口腔状况、智齿生长情况、症状等因素，然后给予建议。有些情况下，通过保守治疗或局部处理也可以缓解症状，不一定非要拔掉智齿。
在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯至关重要。刷牙、漱口、定期洁牙等措施可以有效预防口腔问题的发生。定期到牙医诊所进行口腔检查也是保持口腔健康的关键。
综上所述，尽量不拔智齿可能是更为明智的选择。只有在智齿引发明显问题并且牙医建议拔除的情况下，才需要考虑拔智齿。保持良好的口腔卫生习惯，定期接受口腔检查，是维护口腔健康的有效途径。