1. 枸杞菊花茶：枸杞和菊花都具有清热明目、滋补肝肾的功效，能帮助改善肤色暗黄问题。将适量的枸杞和菊花干泡水，或者购买市售的枸杞菊花茶包，每天饮用一到两次。
2. 绿茶：绿茶富含抗氧化物质，能够清除体内的自由基，有助于改善肤色暗黄。每天饮用一到两杯绿茶，可以有效地帮助肌肤恢复亮白。
3. 桑叶茶：桑叶中富含维生素C、维生素E和胡萝卜素等，具有祛湿清热、滋润肌肤的作用。将适量桑叶泡水，每天饮用一到两杯。
4. 红枣玫瑰茶：红枣具有补血养颜的功效，而玫瑰花有美白皮肤的作用，二者搭配泡水饮用，可以改善肤色，使肌肤更加亮白。
5. 金银花菊花茶：金银花和菊花都有排毒养颜的功效，经常饮用可以帮助清除体内毒素，改善肤色暗黄问题。将金银花和菊花泡水饮用，或选购金银花菊花茶包。
6. 注意事项：饮用养生茶要适量，不宜过量，特别是对于孕妇、患有特定疾病的人群，应在医生指导下选择适宜的养生茶。此外，对于草药茶，如有过敏体质的人群应慎重饮用。
通过适当的饮用养生茶，结合良好的生活习惯和饮食结构，可以改善肤色暗黄问题，使肌肤更加健康、亮白有光泽。