食物相克是中医理论中的概念，指的是一些食物或药物在一起同吃会产生不良后果的现象。比如，有些搭配食物会影响人体的健康，但绝对不会导致立刻死亡。
根据中医理论，食物相克的表现主要包括：对人体的影响相互加强、相互减少、相互矛盾或相互抵消等。例如，有的食物组合会导致消化不良、腹泻、食欲不振等症状，但并不会造成生命危险。
有些人可能会听说过吃相克的食物会导致中毒或死亡的说法。这种说法源自一些不科学、夸大的传闻，实际上并无科学依据。
在日常饮食中，更应该注重的是合理搭配食物，保持饮食均衡，多样化，适量适度，而不是过分担心食物相克问题。
如果有特殊的身体状况或健康问题，建议咨询营养师或医生的建议，避免食用对自身不利的食物组合。
综上所述，食物相克是中医理论中的一个概念，但并不会导致吃了马上死亡等夸张的后果。正确科学的饮食习惯对于保持健康至关重要。