果酸换肤是一种通过使用含有果酸成分的化学物质来进行皮肤去角质和修复的美容疗程。果酸主要包含AHA（alpha hydroxy acid）和BHA（beta hydroxy acid）两种类型。AHA主要从天然水果中提取，如苹果、柑橘和葡萄；BHA主要是水杨酸，通常用于治疗油性和痤疮皮肤。
果酸在换肤过程中可以加速角质层的去除，促进肌肤细胞代谢和更新，使皮肤更加光滑、细腻和有弹性。因此，果酸换肤能够改善肤色不均、粗糙、痘痘、痘印等肌肤问题。
但是，果酸换肤并非一次就可以立竿见影。通常情况下，需要进行多次疗程才能获得更明显的效果。在果酸换肤的过程中，皮肤会有不同程度的脱皮、发红和刺痛等反应，因此需要进行适当的护理和保养。
果酸换肤的效果取决于个人肤质、肌肤问题的严重程度以及治疗方案的选择。建议在接受果酸换肤前，咨询专业的美容医生或皮肤科医生，了解自己的肤质和适合的治疗方式。
总的来说，果酸换肤可以在一次疗程中带来一定的肌肤改善效果，但要想获得更加显著、持久的效果，通常需要进行多次治疗。此外，注意在果酸换肤后加强日常护肤工作，保持皮肤水润、防晒等。
综上所述，果酸换肤一次可能会有一定效果，但并不一定能达到理想效果，持续的治疗和护理才是保持肌肤健康美丽的关键。