低血压，也称为低血压症，是指血压值偏低，通常低于正常范围，容易出现头晕、乏力等症状。饮食在调节血压方面起着关键作用，以下是对低血压患者有益的食物：
1. 盐：适量的盐分摄入有助于提高血压，对于低血压患者来说是必不可少的。可以在饭菜中适量添加盐，但是要注意不要过量，以免导致其他问题。
2. 高蛋白质食物：例如肉类、禽类、蛋类、豆类等，这些食物富含蛋白质，有助于提高血压。
3. 海鲜：海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素，能够有效增加血容量，维持血压稳定。
4. 红枣：红枣具有补血益气的作用，对于低血压患者有很好的调血压效果。
5. 花生：花生富含维生素E、膳食纤维和蛋白质，有助于提高血压。
6. 黑豆：黑豆含有丰富的植物蛋白和维生素B群，可以增加血容量，有助于调节血压。
7. 生姜：生姜有助于促进血液循环，可以缓解低血压患者的症状。
总的来说，低血压患者需要注意保持饮食的均衡，不仅要注重食物的种类，还要控制好食量，避免吃得过多或过少。在饮食的基础上，还需要适量运动，保持充足的睡眠，保持心情愉快，保持良好的生活习惯，以提高血压水平，维持身体的健康。
以上食物选择仅供参考，如有严重低血压症状，应及时就医并在医生的指导下进行调节和治疗。