孕妇禁吃十大水果蔬菜

1. 生山楂:山楂具有收缩子宫的作用,因此怀孕期间最好避免食用,以免引起流产。

2. 毛豆:毛豆中含有一种物质叫千人参毒素,能引发急性荨麻疹、腹泻等,孕妇最好不要食用。

3. 野生蘑菇:野生蘑菇中的毒素可能对胎儿造成危害,最好不要食用,以免中毒。

4. 柿子:柿子含有多量鞣酸,在胃中会与胃酸结合生成团块,不易消化,容易产生胃肠道梗阻,孕妇最好少食或避免食用。

5. 橘子:一些橘类水果在怀孕期间容易引发过敏反应,孕妇有过敏体质的最好避免食用。

6. 凉茄:凉茄性寒滑利,对于孕妇来说容易引发胎动不安,最好少食或避免。

7. 绿色圆茄:绿色圆茄含有相当量的覃味酸,过多摄入可能影响胎儿的发育,孕妇最好慎重食用。

8. 马铃薯:马铃薯中的龙葵素不易消化并会产生毒素,可能对胎儿造成影响,孕妇不宜食用。

9. 红薯:红薯具有滑利作用,对于孕妇来说容易引起胎动不安,最好限制食用。

10. 芹菜:芹菜中富含挥发性香料,孕妇容易因过敏而引起肠胃不适,建议孕期少食或避免。

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