脚气是一种由真菌感染引起的疾病，通常表现为双脚发痒、脱皮、潮湿、有异味等症状。脚气的治疗需要综合考虑药物治疗、个人卫生习惯和预防措施。
首先，对于脚气患者来说，及时就医是非常重要的。医生会根据症状的严重程度来推荐药物治疗，如外用抗真菌药膏、口服抗真菌药等。按照医生的建议正确使用药物，坚持治疗时间，是根治脚气的第一步。
其次，保持双脚的清洁和干燥也是很重要的。每天用温水和肥皂洗脚，尤其是清洗脚趾间的皮肤，彻底擦干双脚，特别是脚趾间的水分。穿透气性好的鞋袜，避免穿潮湿的鞋袜，可以有效预防脚气的滋生。
另外，注意换洗鞋袜也是预防脚气的关键。鞋袜积蓄的汗水是真菌生长的温床，定期更换干净的鞋袜可以减少这种环境的形成，从而减少脚气的发生。
饮食方面，脚气患者要少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱蒜等。多吃富含维生素C、锌等元素的食物，有助于提高免疫力，促进身体抵抗真菌的生长。多喝水，保持身体内部的通畅也是预防脚气的一种方法。
此外，有规律的运动和保持良好的睡眠也可以增强身体的免疫力，有助于根治脚气。运动可以促进新陈代谢，改善身体循环，有利于身体健康。良好的睡眠可以让身体充分休息，有利于身体各系统的正常运作。
最后，除了药物治疗和个人卫生习惯，还可以尝试一些中医养生的方法来根治脚气。比如可以尝试泡脚，泡脚可以促进局部血液循环，有助于改善脚气情况。还可以选择中草药来熏脚，有助于消除脚气引起的异味和潮湿。
总之，根治脚气永不复发需要综合采取药物治疗、个人卫生习惯和预防措施等多种方法。正确使用药物，保持双脚清洁干燥，注意饮食和睡眠，加强身体免疫力和运动习惯，尝试中医养生方法都可以帮助缓解脚气症状，根治疾病，预防复发。
如果脚气症状持续很长时间或复发频繁，建议及时就医寻求专业医生帮助，获得更有效的治疗方案。希望每位患有脚气的朋友都能找到适合自己的方法，根治脚气，重获双脚健康。