根据中医理论，眼睛干涩可能与肝火旺或肝血不足有关。
1. 肝火旺：肝火旺表示肝脏里的阳气过盛，容易导致眼睛干涩、眼睑红肿、眼球充血等症状。此时可能伴随着易怒、烦躁等情绪上的不稳定。治疗肝火旺可通过调整情绪、避免辛辣刺激食物、保持情绪稳定等方式。
2. 肝血不足：肝血不足表示肝脏里的血液不足，容易导致眼睛干涩、视力模糊、眼白发黄等症状。此时可能伴随着头晕目眩、月经不调等问题。治疗肝血不足可通过调节饮食、适当运动、保证充足睡眠等方式。
根据个人的症状和体质，可通过中医诊断师的判断来确定眼睛干涩是由肝火旺还是肝血不足引起的。
预防眼睛干涩的方法包括：避免长时间盯着屏幕、注意眼部卫生、眼部保湿、适度补充富含叶黄素的食物等。
请注意，以上信息仅供参考，如果眼睛干涩严重且持续，建议及时就医并咨询医师以获得专业建议和治疗。
维持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防眼睛等眼部问题的发生，重视眼部健康，保持充足的休息和眼部保健是关键。