血糖高是指血液中葡萄糖（血糖）浓度过高的情况。以下是血糖高的一些明显症状：
1. 频繁口渴并且尿频：高血糖会导致肾脏排出更多的尿液，容易引起口渴和尿频。
2. 疲倦无力：血糖过高时，人体细胞无法充分利用葡萄糖转化为能量，会感觉疲惫无力。
3. 饥饿感：由于细胞无法获得足够的能量，会出现持续的饥饿感。
4. 食欲增加但体重下降：虽然感觉持续饥饿，但高血糖患者可能会出现体重下降，这是因为体内的葡萄糖无法被充分利用。
5. 视力模糊：高血糖会引起水分从眼睛组织中流失，造成视力模糊。
6. 皮肤感染：高血糖使得细菌和真菌更容易在皮肤上生长，容易引发皮肤感染，尤其是在生殖器周围。
7. 伤口愈合缓慢：高血糖影响了血管的功能，使得身体治愈伤口的速度变慢。
8. 高血糖会增加患心血管疾病、糖尿病、眼科疾病等的风险。
如果出现以上症状，建议及时检测血糖值并咨询医生，制定合适的控制和管理方案，如调整饮食结构、增加运动量、控制体重等。
预防高血糖的关键在于保持健康的生活方式，包括规律的饮食、适量的运动、保持正常体重、避免过量饮酒和戒烟。定期检测血糖值也是非常重要的。
谨记，任何持续性的异常症状都需引起重视，保持积极的生活态度和良好的饮食习惯对预防和控制高血糖至关重要。