忧郁症，又称抑郁症，是一种常见的心理健康问题。它并非仅仅是情绪低落，更是一种需要专业治疗的精神疾病。
忧郁症的症状可以包括但不限于以下几点：
1. 持续的忧郁感：悲伤、绝望、空虚等情绪持续存在，不易摆脱。
2. 兴趣减退：对原本喜欢的事物失去兴趣，无法体会到乐趣。
3. 疲劳和精力不足：常感疲倦、没有精力，即使休息也难以恢复。
4. 失眠或反复醒来：睡眠问题是忧郁症患者常见的症状。
5. 食欲改变：可能出现食欲减退或增加，导致体重波动。
6. 自我否定和自责感：常感到自己是失败者，对自己产生负面评价。
7. 集中注意力困难：记忆力和决策能力降低，难以集中注意力。
8. 情绪波动和易怒：情绪变化大，易怒、烦躁、不耐烦。
9. 自杀念头和行为：有自杀意念或行为，需引起重视。
忧郁症是一种需及时干预和治疗的疾病，患者应尽早寻求专业帮助。心理治疗、药物治疗和支持性疗法等均可帮助患者缓解症状，重建心理健康。
如果您或您身边的人出现了忧郁症的症状，务必及时就医，专业的心理医生和医疗团队能够提供有效的治疗和支持。