当8个月宝宝出现拉稀水的情况时，父母需要及时采取一些措施来帮助宝宝恢复健康。以下是一些建议：
1. 确认拉稀的原因：宝宝拉稀的原因可能是由于感染、食物过敏、牙床发育、刚断奶等。首先要确认拉稀的原因，然后针对性地进行处理。
2. 补充水分：拉稀时，宝宝容易脱水，因此要及时为宝宝补充水分。可以给宝宝多喝点水，或者鸡蛋花水、米汤等清淡易消化的食物。
3. 饮食调理：在宝宝拉稀期间，要尽量避免给宝宝吃油腻、刺激性食物，可以选择清淡易消化的食物，如米粥、香蕉等。
4. 注意保暖：拉稀时，宝宝体质较虚弱，容易受凉。要确保宝宝保持在适宜的温度，避免受凉。
5. 就医治疗：如果宝宝的拉稀情况持续严重，伴有发热、腹泻等症状，建议及时就医，寻求专业医生的治疗意见。
在日常生活中，父母还可以通过以下方式预防宝宝拉稀水的情况：
1. 饮食卫生：饮食卫生是预防拉稀的重要环节。确保给宝宝食物烹饪时卫生、新鲜，避免给宝宝食用不干净或过期食物。
2. 定时喂养：保持宝宝的饮食规律，定时喂养，适当控制饮食量，避免暴饮暴食。
3. 注意补充益生菌：在饮食中适当添加一些含益生菌的食物，有助于维护宝宝的肠道健康，预防拉稀的发生。
4. 避免过度用药：过度使用抗生素等药物容易破坏宝宝的肠道菌群，增加拉稀的风险。用药前最好咨询医生的建议。
在宝宝成长过程中，父母应该密切关注宝宝的体征和健康状况，及时处理各种健康问题，保障宝宝健康成长。