刺五加籽，又称鹿藿章，是常用的中药材之一。据中医药学的理论，刺五加籽性温味辛、苦，归肝、脾、肾经，具有温肾壮阳、益气生津、补肝肾、调经活络等功效。
刺五加籽具有壮阳益气的作用，对于肾阳不足、气血两虚等症状有很好的调理作用。长期服用刺五加籽能够帮助增强体质，提高免疫力，减少疲劳感。
此外，刺五加籽还被用于调理女性月经不调、经期疼痛等问题。它具有活血行滞、调理经脉的作用，能够帮助女性改善身体状况，缓解相关症状。
刺五加籽还具有补肾肝、益精血、强健筋骨等作用。对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡等症状，刺五加籽也有一定的调理效果。
需要注意的是，刺五加籽虽然功效显著，但也有一定禁忌人群。孕妇、感冒发热体内有实热之人以及肾虚火旺、阳虚寒凉之人慎用。在使用刺五加籽前最好咨询医生或中医师的建议，确定适合自己的剂量和使用方法。
总的来说，刺五加籽作为一味常见的中药材，具有多种功效与作用。通过正确的使用，可以帮助人们增强体质、调理身体，对于改善身体健康状况有一定的帮助。但在使用中也需要注意合理用药，避免出现不良反应。
以上就是关于刺五加籽的功效与作用的介绍，希望能对您有所帮助。在养生保健过程中，多了解中药材的功效与作用，可以更好地选择适合自己的养生方法，保持身体健康。