肾脏是人体重要的器官之一，中医认为肾主水，主藏精，肾虚是导致多种疾病的根本原因之一。
以下是十种能够有效补肾的药材：
1. 当归：当归有补血、调经、滋阴的功效，适合用来调理肾虚引起的月经不调、风湿疼痛等症状。
2. 枸杞子：枸杞子有滋补肝肾、明目等功效，常用于治疗肾虚引起的眼睛干涩、视力减退等症状。
3. 人参：人参为补气补血的圣品，对于肾阳虚所致的阳痿、腰膝酸软等症状有良好的改善作用。
4. 何首乌：何首乌有益肝肾、乌须黑发的功效，常用于治疗肾虚引起的脱发、腰膝酸痛等症状。
5. 熟地黄：熟地黄具有滋阴补肾、益精填髓的作用，适合用于治疗肾阴虚引起的神经衰弱、失眠等症状。
6. 川芎：川芎有活血化瘀、祛风止痛的功效，常用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、经行不畅等症状。
7. 黄精：黄精具有益气养阴、固精止遗的功效，适合用于治疗肾虚引起的遗精早泄、腰膝酸软等症状。
8. 地黄：地黄为滋阴清热的良药，对于肾阴虚引起的口干舌燥、烦躁失眠等症状有一定疗效。
9. 甘草：甘草有扶正固本、解毒宽中的作用，常用于配伍其他药材之中，加强其功效。
10. 鹿茸：鹿茸具有温补元阳、强身健体的功效，对于肾阳虚引起的畏寒怕冷、腰膝酸软等症状有显著疗效。
以上是补肾十大药排行，选择适合自己体质的药材进行调理，可以达到改善肾虚症状、提升身体健康的效果。在使用中药补肾的过程中，应根据个人体质和实际情况，谨慎选择并在医生的指导下使用。