菊花枸杞茶是一种常见的中草药茶，在中医养生中具有重要地位。结合了菊花和枸杞的药用价值，这款茶具有多种功效。
1. 清热解毒：菊花枸杞茶中的菊花富含挥发油、黄酮类、维生素等成分，具有清热解毒的作用，有助于清除体内的湿热毒素，调节体内环境。
2. 养血明目：枸杞是一种滋阴补血的食材，有明目、滋补的功效。搭配菊花一同泡茶，不仅可以帮助调节眼睛的疲劳，还有助于改善眼睛周围的黑眼圈。
3. 润肺止咳：菊花具有清热润肺、平肝明目的功效，而枸杞则有滋肺养阴的作用。这款茶可以帮助舒缓喉咙不适、缓解咳嗽。
4. 抗氧化：菊花中的黄酮类化合物和维生素C等成分具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老。
5. 调节情绪：菊花具有舒肝明目、清热解毒的功效，可以帮助调节情绪、缓解焦虑和压力。
需要注意的是，菊花枸杞茶虽然具有多种功效，但并非人人适宜。对于体质虚寒或脾胃虚弱者，不宜多饮，以免引起身体不适。
总的来说，菊花枸杞茶是一款具有多种养生功效的茶饮，适量饮用有助于滋补调理。可以根据自身情况选择合适的时间和方法饮用，享受它带来的健康益处。