外阴瘙痒是女性常见的妇科问题，可能由多种原因引起，如真菌感染、细菌感染、过敏反应、疱疹病毒等。如果出现外阴瘙痒症状，首先应及时就医，明确病因。
在使用外阴瘙痒的止痒药时，建议先洗净双手和外阴部位，保持局部清洁干燥。以下是一些常用的可以用来减轻外阴瘙痒的药物：
1. 复方樟脑醇乳膏：成分为樟脑醇、消炎利湿药物，具有较好的镇痒、抗炎作用，适用于外阴瘙痒症状较轻的患者。
2. 氧化锌软膏：氧化锌是一种有较好吸附作用的成分，能够形成保护膜，起到隔离刺激和促进伤口愈合的作用。
3. 甲硝唑软膏：适用于外阴瘙痒症状严重的患者，含有甲硝唑成分，对真菌和细菌感染有一定的抑制作用。
4. 维生素E软膏：维生素E具有较好的保湿和修复作用，适用于外阴皮肤干燥引起的瘙痒。
除了药物外，还可以尝试一些其他方法来缓解外阴瘙痒，如：避免穿着过紧的内裤，保持外阴部位清洁干燥，避免使用碱性肥皂清洗，避免过度清洗。
在使用药物治疗外阴瘙痒时，应根据医生的具体建议选用适合自己情况的药物，并按照说明书正确使用。如果症状持续或加重，应尽快就医。
总之，外阴瘙痒是一种常见的妇科问题，但并不是疾病，多数情况下是可以缓解的。及时就医、遵医嘱使用药物、保持个人卫生是缓解外阴瘙痒的关键。