1. 温和洁面：选择温和的洁面产品，避免含有刺激性成分的洗面奶，清洁肌肤的同时不会过度刺激皮肤。
2. 控油平衡：使用控油平衡的护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的产品，有助于调节皮肤油脂分泌平衡。
3. 补水保湿：油性皮肤也需要补水保湿，选择清爽型的水乳，保持肌肤水油平衡，避免肌肤干燥刺激油脂分泌。
4. 定期去角质：适当去除角质层能够帮助皮肤更好地吸收养分，减少毛孔堵塞，推荐每周1-2次的温和去角质产品。
5. 饮食调理：油性皮肤与饮食有一定关系，建议减少油腻及辛辣食物摄入，增加蔬果和水的摄入量，有助于改善肌肤状态。
6. 避免频繁触摸：避免频繁触摸面部，减少细菌感染的机会，可以减少痘痘的发生。
7. 注意防晒：油性皮肤同样需要防晒，选择清爽不油腻的防晒产品，避免过度晒太阳引发肌肤问题。
8. 合理护肤：选择针对油性皮肤的护肤品，避免使用过于滋润的产品，建议向皮肤科医生咨询适合肌肤的护理方案。