尿酸是人体新陈代谢产物之一，通常由肝脏合成，通过尿液排出体外。尿酸偏高可能是由于体内尿酸生成增多或排出减少。
尿酸偏高的原因包括不良的饮食习惯（高嘌呤食物摄入过多）、生活习惯（饮酒、缺乏运动）、遗传因素等。
调理尿酸偏高的方法主要包括改善饮食、加强运动、保持良好的生活习惯和适时就医。
饮食方面，尽量避免嘌呤高的食物，如肉类、海鲜等；多摄入富含维生素C、膳食纤维的水果和蔬菜；多喝水有助于尿酸排出。
适量运动有助于加速新陈代谢，促进尿酸的排泄，同时减轻体重也有助于降低尿酸水平。
保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、避免压力过大，可以有利于调理尿酸偏高。
如果尿酸偏高且影响到正常生活，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会给予药物治疗或其他建议。
总之，尿酸偏高并非不可调理，在日常生活中保持健康的饮食习惯、适量运动和良好的生活作息，是调理尿酸偏高的关键。