有便意却放了屁就又没了，是一种比较常见的情况。在日常生活中，很多人可能会遇到这种状况，不少人会感到困惑和不舒服。
首先，有便意却放了屁就又没了可能是因为排气过程中肠道发生了一些变化，导致排气与排便不同步。有时候，排气管道比排便的通道更畅通，气体会优先排出，而便便却没有排出来。
其次，有便意但排便不顺畅还可能是由于肠道功能的问题。食物的消化过程涉及到胃肠道的动力学，如果肠道蠕动不协调或功能不佳，就会导致便意虽然存在，但排便却不顺畅。
此外，生活习惯和饮食结构也可能影响排便。饮食不均衡、缺乏运动或水分摄入不足等原因也会造成便意却排便不畅的情况。
为了缓解这种情况，可以通过调整饮食结构、加强运动锻炼、保持良好的生活习惯来改善肠道功能，促进排便。此外，如果长期存在这种情况，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
在日常生活中，保持规律的作息时间、合理饮食、适量运动都对肠道健康有益。多摄入富含膳食纤维的食物、多喝水、保持大便通畅，有助于维护肠道功能的正常运作。
总之，有便意但放了屁就又没了可能是由多种原因引起的，可能是生理现象，也可能是肠道功能异常。在遇到这种情况时，可以尝试调整生活习惯，保持健康的生活方式，如果问题持续存在，应及时就医。