下眼袋是因为眼周肌肤的松弛和衰老导致，平时可以通过一些方法加以改善。
1. 睡眠充足：每天保持充足的睡眠时间，有助于眼部肌肤修复和恢复，减轻眼袋浮肿。
2. 饮食调理：注意饮食平衡，避免食用过咸、过油、过辣的食物，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于眼部皮肤弹性和紧致。
3. 眼部按摩：每天早晚轻轻按摩眼周肌肤，有助于促进血液循环，减轻眼部浮肿和黑眼圈，令下眼袋有所缓解。
4. 冷敷：可以用冰块或冷水浸湿的毛巾敷在眼袋位置，有助于消除眼部浮肿，收缩血管，缓解眼部疲劳。
5. 遮瑕化妆：可以选用适合的遮瑕产品，遮盖下眼袋，使眼部看起来更加明亮和紧致。
6. 眼膜护理：定期使用眼部护理产品，如眼膜等进行眼部护理，滋润眼周肌肤，减缓眼部皮肤老化。
7. 避免眼部疲劳：长时间盯着电脑、手机屏幕会加重眼部疲劳，建议适时休息或进行眼部放松操。
通过以上简单的方法和技巧，可以帮助改善下眼袋问题，使眼部肌肤重现明亮和紧致。