高压150低压100是指血压的两个数值，高压指的是收缩压，也就是心脏收缩时血液对动脉壁施加的压力，低压是舒张压，是心脏舒张时动脉内的压力。在医学上，高压150低压100的血压水平属于轻度高血压。
轻度高血压是指收缩压在140-159mmHg之间，或者舒张压在90-99mmHg之间的情况。这种血压水平可能会增加患心脑血管疾病的风险，因此需要引起重视。长期处于高血压状态会对身体造成负面影响，增加心脏病、中风等风险。
对于高压150低压100的血压水平，患者应该采取一些生活方式的改变来控制血压。这包括限制高盐高脂肪食物的摄入，增加新鲜蔬菜水果的摄入，适量运动，保持健康的体重等。在医生的指导下可以考虑药物治疗来帮助降低血压。
同时，患者在日常生活中还应注意避免过度劳累，保持情绪稳定，合理安排作息时间等。定期测量血压并遵医嘱进行治疗是控制高血压的关键。如果血压持续偏高，建议及时就医，寻求医生的专业建议和治疗方案。
总之，高压150低压100这样的血压水平虽然属于轻度高血压，但仍需要引起足够的重视，通过生活方式的改变和医生的治疗来控制血压，降低心脑血管疾病的风险，保持身体健康。