现在正值秋冬换季时节，由于天气变化较快，昼夜温差大，人们在这个时候身体的免疫力也会下降，感冒也更为常见。那么感冒了怎么办呢？如何预防感冒呢？除了吃药和增强自身的免疫力，怎样在家里预防感冒呢？下面小编为你支几招，让你远离感冒，一起来看看。
1、增加家中的湿度
冬天寒流来临时，很多家庭都会使用电暖气，但这样会使室内湿度降低。低湿度会使鼻腔黏膜干燥，增加感染感冒或其他呼吸道疾病的机会。可以使用加湿器提高室内湿度，或者放一盆水在室内。同样，感冒者可以利用加湿器的水蒸气湿润鼻腔黏膜，增加舒适感。
2、保持良好通风
选择有窗户且阳光能照进的房子。通风的环境使病菌不易滋生，阳光能使霉菌和尘螨较难繁殖。即使是冬天也不要将门窗紧闭，极其是在阳光普照的时候，要将被子晾晒出去。
3、养成清洁的好习惯
养成清洁打扫的好习惯对健康有益，尤其是潮湿的浴室和厨房都是霉菌滋生的地方，沙发和寝具常常是尘螨滋生的地方，这些微生物都会对呼吸道造成威胁，引发过敏和降低抵抗力。
4、让家的气氛舒适宜人
情绪状态也会影响免疫力，让家的感觉清新舒适，常回家成为一种享受，能够完全放松。
5、家里有小孩的要特别注意增强宝宝本身的免疫力，春秋季是补锌的最佳时机，常喝奶粉的孩子可能会缺锌，要多给孩子吃粗粮。
6、熏醋真的能预防感冒吗？
在冬天，许多家长喜欢在屋里熏醋，希望以此杀菌，但这些常用的方法到底管用吗？
专家介绍说：醋酸虽然具有一定的杀菌功能，但对于耐酸性细菌来说，其作用较小。而且，醋酸的杀菌效果需要一定浓度才能显现出来。而食醋中的醋酸稀释后浓度很低，不仅无法起到抗菌消毒的作用，还会造成一定程度的浪费。
因此，用食醋熏蒸来预防感冒只是一种心理安慰的方法，无法起到杀菌、抑菌和抗感冒的作用。
熏醋散发的酸性气体对人体呼吸道黏膜有刺激作用，尤其在长时间熏蒸的过程中，会诱发甚至加重气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情，对家居也有一定的腐蚀性。
你现在都学会了上面这些居家小常识了吗？赶快在感冒来临之前，做好预防工作吧！