随着社会发展的加快，人们的生活、工作和学业压力越来越大，导致很多人患上各种心理疾病。心理疾病有时比身体上的疾病更可怕。那么焦虑症和抑郁症有什么区别呢？下面我们一起来看看。
焦虑症和抑郁症的区别
1. 自杀念头
焦虑症的患者一般没有自杀的念头，尽管他们也会害怕，但不会以死亡来逃避。而抑郁症的患者通常会有自杀的念头，甚至可能有自杀行为。
2. 抑郁症常伴有焦虑症状
抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑只是抑郁症患者表现出的一种情绪反应，同时还可能伴有强迫症、疑病症、恐惧症等其他情绪反应。临床上可以通过症状量表来判断症状的主次。
3. 心烦意乱、惊恐紧张
焦虑症患者常常处于心烦意乱、惊恐紧张的状态，担心可能会发生灾难，并伴有头晕、多汗、潮热、颤抖、手脚麻木、胃肠不适等症状。焦虑和恐惧是不同的，焦虑感到的威胁和危险是不现实或不明确的。
4. 身体症状反应
焦虑症和抑郁症的身体症状反应不同。焦虑症主要与植物神经有关，表现为呼吸困难、心跳加快、出汗等；而抑郁症的身体症状比较持久，如"梅核气"、两胁疼痛、全身沉重等。
5. 回避心理
抑郁症患者往往有明显的回避心理，对社交和食物失去兴趣，总体上都表现出回避。而焦虑症患者只是对某些事情有回避，没有那么广泛。
6. 发病年龄
焦虑症一般开始于35岁以上的人群，尤其是老年人，而抑郁症会在各个年龄段出现。抑郁症患者对家人和朋友冷漠，对过去的兴趣失去，而焦虑症患者则保持正常。
7. 过度担忧未来可能发生的事情
焦虑症的主要特征之一就是对未来可能发生的事情表现出过度担忧，患者会感到痛苦。而抑郁症患者的情绪相对复杂，还可能伴有焦虑症状。
8. 焦虑症经常与抑郁症合并存在
临床上，有80%以上的抑郁症患者同时存在焦虑症状。对于同时患有抑郁症和焦虑症的患者，应优先治疗抑郁症，然后再治疗焦虑症。
9. 治疗原则
抑郁症主要以抗抑郁药物为治疗主要，辅助使用抗焦虑药和催眠药。目前临床上主要使用选择性血清素再摄取抑制剂类药物，这类药物使用最广泛且疗效最好。而焦虑症主要以抗焦虑药物为治疗主要，苯二氮类药物是首选，这类药物疗效好、安全性高、副作用小，可以同时应用抗癫痫药、肌肉松弛剂和镇静催眠剂。抗抑郁药物可作为辅助治疗。
通过阅读以上文章，相信大家已经了解了焦虑症和抑郁症的区别。焦虑症和抑郁症有许多区别，抑郁症通常更为严重。而且两者之间是相互关联的，超过80%的抑郁症患者也会有焦虑症状。