风府穴，属督脉的穴道。风指的是风邪，府指的是聚集之处。风府穴是风邪易侵袭的地方，《素问·风论》中说：“风气循府而上，则为脑风。”该穴位位于我们身体的脊椎第一节之上，因此也被称为“上椎”。
【取穴位置】
风府穴是督脉穴位图中的穴位，位于人体的颈部，从后发际正中向上1寸，然后向下找到枕外突起的地方，在两侧斜方肌之间的凹陷处。
【穴位解剖】
该穴位包括皮肤、皮下组织、项韧带、棘韧带和黄韧带。穴区内有动脉，深层有枕大神经和枕动脉，再深层有硬脊膜和脊髓。
【穴位配伍】
与昆仑、束骨穴配伍可以治疗狂症和言多不休的症状；
与肺俞穴配伍可以治疗狂奔和自杀倾向；
与腰俞穴配伍可以治疗下肢无力的症状（出自《千金要方》）；
与二间、迎香穴配伍可以治疗鼻出血的症状（出自《针灸大成》）。
【功能主治】
散风熄风，通关开窍。
主治头痛，颈项强硬，眩晕，咽喉肿痛，失音，癫狂，中风等症状。
【疏通方法】
1、按摩：用大拇指指尖叠加在一起，用指腹（或指尖）揉按穴位，感到酸痛或胀麻的感觉。每次揉按1~3分钟。
2、艾灸：使用温和的艾条进行灸治，每次灸15~20分钟，每天进行1次。
3、瑜伽：每天坚持练习猫式。
【注意事项】
风府穴最容易受到风邪的侵袭，因此治疗与风相关的疾病时，风府穴通常是首选。头部是风邪最喜欢侵袭的部位，引起的第一个症状就是头痛。我们可能不知道，头痛也有很多种类，有双侧头痛是由胆经堵塞引起的，有前额疼痛是由胃经引起的。而风府穴的治疗对象就是后脑勺的头痛，它是头痛的"克星"。在按摩风府穴时，我们可以将头稍微低下，女性可以使用左手将头发向前拢起，右手拇指进行按摩，其余四指固定在头部上方。这样拇指可以更有力，稍微用点力气，每次按摩30~50次，可以缓解头痛症状。用西医的说法，按摩风府穴可以改善血液循环，也就是提供大脑的血液供应，按摩后会感觉头脑特别清醒，不再感到晕沉。
另外需要注意的是，该穴位禁止艾灸，也就是说不应该使用灸法。因为火借着风势会变得更加猖狂，在体内四处扩散。