女性乳腺系统相关疾患一部分会在哺乳期出现，例如乳腺炎和产后缺乳；一部分会在月经前后出现，例如经前乳房胀痛；而乳腺增生和乳腺癌则是最常见的疾病。中医认为，人体前面正中的任脉是调节全身阴经气血的"统领"，有人称之为"阴脉之海"，与妇女的一些特殊生理活动关系密切。任脉不通可能表现为月经不调、经闭不孕、异常带下、胸腹胀满和疼痛等；而任脉虚衰可能表现为胎动不安，甚至流产，月经后延或经闭，或者月经淋漓不尽等。因此，保护女性的健康和调理任脉都非常重要，而膻中穴更是至关重要。
女性乳腺系统相关疾患一部分会在哺乳期出现，例如乳腺炎和产后缺乳；一部分会在月经前后出现，例如经前乳房胀痛；而乳腺增生和乳腺癌则是最常见的疾病。这里要提醒女性朋友，如果发现不舒服或异常情况，一定要及时到医院进行检查诊断，以免延误病情。
膻中穴位于胸部，位于前正中线上，平第4肋间，在两乳头连线的中点位置。膻中穴的主要治疗范围可以概括为心肺疾患和乳腺系统相关疾患。由于它位于任脉上，靠近乳房，因此是预防和治疗乳腺系统相关疾患时必须使用的穴位，因此被称为"妇科要穴"之一。此外，现代研究还利用体表红外辐射光谱扫描的方法，证实膻中穴在乳腺增生患者中的红外辐射强度较其他部位降低，这表明膻中穴是乳腺增生这种疾病的特殊反应点。
在日常保健中，自行按摩膻中穴是一种简单易行且效果理想的方法。具体方法有揉法和推法，揉法是用中指的指尖进行揉捏，每次约2分钟；推法是用双手拇指的指腹自膻中穴沿着前正中线从下向上进行缓慢而均匀的推动，每次约2分钟，这能缓解乳腺增生的问题。