小孩因为呼吸系统比较脆弱，容易感冒咳嗽，家长要注意好好照顾孩子。虽然很多家长不太喜欢给孩子吃药，而是更倾向于食疗，但也要注意选择正确的食物。如果吃了不合适的食物，反而会加重孩子的咳嗽。那么，什么食物可以帮助孩子快速缓解咳嗽呢？接下来一起来了解一下吧！
小孩咳嗽吃什么好的快
1.大蒜
大蒜中含有丰富的含硫化合物，具有广谱抗菌灭菌和消炎作用，有很强的抗病毒能力，还有保护心血管的作用。所以，适量饮用一些大蒜水对于孩子咳嗽的康复非常有帮助。
2.枇杷
枇杷是治疗小孩咳嗽的理想食材之一，《本草纲目》中有这样的描述：“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰”。可见枇杷对于小孩咳嗽有非常好的缓解治疗效果。
3.雪梨
雪梨能够有效止渴，是秋冬季节水果中的止咳之选，直接食用对于润肺效果最好。此外，雪梨还富含蛋白质、钙、磷、铁、果糖等多种营养物质，具有清热化痰、润肺解毒的功效，对于肺热咳嗽、感冒咳嗽、支气管咳嗽等都有显著调理作用。
以上就是小孩咳嗽吃什么好的快的介绍。如果孩子经常咳嗽，会导致抵抗力下降，所以一定要给孩子多补充营养，平时多运动，当然这是在咳嗽好了之后进行的。