通草具有通气下乳、通利血脉、利水渗湿、治疗鼻塞、降脂和利尿等作用。如果孕妇出现没有乳汁的情况，可以用一些通草来帮助孕妇下奶。孕妇不产奶的原因主要是由于过冷、过热或脾胃太虚弱、肝气凝结造成的，通草具有散走寒气、驱走热气的功效。
通草的作用与功效
1、通草中含有脂肪酸、液体石蜡和油醇和甾醇甾醇、二氢-β-谷甾醇元素，可以用来治疗鼻塞。
2、通草可以用于改善女性产后乳汁不下，或乳汁不畅。
3、通草可以用于泌尿系感染，对于尿频、尿急、尿灼热、淋漓涩痛、尿血等有一定的疗效。
4、通草还可以用于湿热蕴结所导致的泌尿系结石。
5、通草味甘淡，性微寒，从气味上可以清热利湿，用于热与湿结于膀胱所致小便短赤或淋证。
6、通草能降脂和促进肝脏中的脂肪代谢，对降低血脂有一定的效果。
7、通草也能促进钙的吸收。
8、通草可促进脂肪代谢，从而降低血脂。
通草不能适用于以下人群
1、身体太虚弱的人不能服用，因为通草具有凉性，容易引起腹泻。
2、通草具有补气活血的作用，孕妇不能使用。
3、阴阳两虚的人也不能使用通草。
4、中寒的人千万不能服用通草，会导致身体状态不平衡。