冬季天气寒冷而干燥，你是否感到皮肤特别干燥呢？尤其是嘴唇，已经干裂甚至破皮了。干裂的嘴唇看起来非常难看。那么，冬季嘴唇干裂该怎么办呢？下面让我们来简单了解一下。
冬季嘴唇干裂的原因
1、气候干燥：干燥的气候会导致皮肤干燥。
2、嘴唇表皮薄：冬季的大温差会使皮肤更容易变干燥。
3、不及时补充水分。
4、外部刺激。
冬季嘴唇干裂的原因主要有以上几点。干裂不仅会引起疼痛感，而且可能会出血。因此，下面我们分享一些可以减少疼痛感的方法。
一、补充维生素E：我个人喜欢随时含维生素E片，这样多年来嘴唇很少干裂。
二、注意多喝水：保持嘴唇湿润，还可以多吃一些水分含量多的蔬菜和水果。
三、涂唇膏：早晚刷牙洗脸后，在嘴唇上涂抹一些唇膏。最好选择儿童型的唇膏，更滋润。
四、外出时带口罩：避免受冷风吹袭。这不仅可以预防感冒，还可以减少嘴唇的水分流失。
五、热毛巾敷：用干燥的热毛巾轻轻敷在嘴唇上十几分钟，可以加快嘴唇的血液循环。
六、涂蜂蜜：用化妆棉沾上少量蜂蜜，轻轻涂抹在嘴唇上，然后轻轻按摩，直至完全吸收。
七、如果嘴唇裂开部位有化脓迹象，可以选择红霉素或青霉素涂抹。
八、牙膏：尤其是薄荷味的牙膏具有很强的杀菌作用，对减轻嘴唇干裂后的疼痛有一定帮助。
此外，嘴唇干裂后还应注意以下几个小常识：
一、千万不要用舌头舔：有些人以为舔一下能够滋润嘴唇，减轻疼痛感。实际上，舔舐会带走本已不足的水分，加重干裂状况，造成更严重的结果。
二、不要用手撕：许多人看到嘴唇干裂、脱皮觉得不好看，于是想用手撕掉。告诉你，这样做只会让你更加痛苦。最好使用热毛巾敷在嘴唇上几分钟，可以软化嘴唇，并减轻疼痛感。
三、不要涂口红：虽然口红可以使嘴唇更美丽，但是其中的石蜡、色素等成分有可能带走水分，加重脱皮现象。
四、避免接触水：如果嘴唇严重脱皮，最好不要让嘴唇直接接触水，平时刷牙洗脸时也要小心，避免直接接触水，否则会进一步加重疼痛感。
以上就是关于冬季嘴唇干裂应对措施的一些简单介绍。实际上，在秋冬季来临之前，只要在出门之前、睡觉前正确使用唇膏，保持嘴唇滋润，大部分情况下都能很好地避免嘴唇干燥的问题。
最后提醒，在秋冬季节，要想更好地保护皮肤，最好少吃辛辣刺激的食物，以免使干燥问题恶化。