对于女人来说，高跟鞋是必不可少的物品，穿上高跟鞋的女性显得端庄、自信。然而，穿劣质的高跟鞋可能导致扁平足等疾病。因此，在选择高跟鞋时，女性应该运用一些技巧。那么，选择健康高跟鞋的妙招有哪些呢？一起来了解一下吧。
女性挑选高跟鞋的小妙招
1、最好在下午三点至六点左右选鞋
因为脚部在此时会略微膨胀，如果这时所选的尺码不觉得小，那么在一天的其他时间也不会有问题。试穿时，最好是站着试穿，因为站立时脚部会比坐着时略微大一点。不要只穿进去对着镜子看一下就决定购买，一定要来回走几步，仔细感受鞋子的稳定性和大小是否合适。
2、选择略微暗一些的鞋子颜色
这样会显得腿长、身材高挑。在面对几双鞋纠结不决时，考虑一下：它们是不是有发亮的材料、蝴蝶结装饰、搭扣或者跳跃的颜色？因为这些往往会让腿看起来更短！而鞋尖和鞋面的颜色对比明显，却会使脚看起来更小、更加优雅。
3、理想的鞋尺码标准
脚趾可以在鞋里自由活动，内部有舒适的衬垫和适度的空间；鞋底面与脚部凹陷处的弧度很契合，踝骨与脚尖不能触到鞋头；前脚部要有一定的活动空间，如果用脚尖顶住鞋头时，脚后跟与鞋后帮之间还能伸进一个手指的距离，那么这个尺码是刚好合适的。
4、试穿时要试两只脚
大约有2/3的人的两只脚的大小不一样。记住哪只脚长哪只脚短，在试鞋时两只脚都要试穿。根据稍微大一点的那只脚来选鞋。不能仅仅根据鞋号或者让别人代购，一定要亲自试穿。因为鞋的楦头、款式或者品牌型号标准不同，鞋的具体大小也会有差异。
5、检查皮鞋的质量
注意不仅要观察鞋头，还要摸两边的皮料，看看厚薄是否均匀。
6、选择柔软且有弹性的鞋底
这样能够平均分散冲击力。购买高跟鞋时，可以顺便买个半垫，以适度缓解脚部压力。虽然皮跟皮底鞋初次试穿时可能会有些滑，但穿过几次后情况就会好多了。尽管金属鞋跟看起来时尚抢眼，但很容易损坏，而且修复的可能性很小。
对于女人来说，高跟鞋是必不可少的物品，穿上高跟鞋的女性显得端庄、自信。然而，穿劣质的高跟鞋可能导致扁平足等疾病。因此，在选择高跟鞋时，女性应该运用一些技巧。那么，选择健康高跟鞋的妙招有哪些呢？一起来了解一下吧。
女性挑选高跟鞋的小妙招
1、最好在下午三点至六点左右选鞋
因为脚部在此时会略微膨胀，如果这时所选的尺码不觉得小，那么在一天的其他时间也不会有问题。试穿时，最好是站着试穿，因为站立时脚部会比坐着时略微大一点。不要只穿进去对着镜子看一下就决定购买，一定要来回走几步，仔细感受鞋子的稳定性和大小是否合适。
2、选择略微暗一些的鞋子颜色
这样会显得腿长、身材高挑。在面对几双鞋纠结不决时，考虑一下：它们是不是有发亮的材料、蝴蝶结装饰、搭扣或者跳跃的颜色？因为这些往往会让腿看起来更短！而鞋尖和鞋面的颜色对比明显，却会使脚看起来更小、更加优雅。
3、理想的鞋尺码标准
脚趾可以在鞋里自由活动，内部有舒适的衬垫和适度的空间；鞋底面与脚部凹陷处的弧度很契合，踝骨与脚尖不能触到鞋头；前脚部要有一定的活动空间，如果用脚尖顶住鞋头时，脚后跟与鞋后帮之间还能伸进一个手指的距离，那么这个尺码是刚好合适的。
4、试穿时要试两只脚
大约有2/3的人的两只脚的大小不一样。记住哪只脚长哪只脚短，在试鞋时两只脚都要试穿。根据稍微大一点的那只脚来选鞋。不能仅仅根据鞋号或者让别人代购，一定要亲自试穿。因为鞋的楦头、款式或者品牌型号标准不同，鞋的具体大小也会有差异。
5、检查皮鞋的质量
注意不仅要观察鞋头，还要摸两边的皮料，看看厚薄是否均匀。
6、选择柔软且有弹性的鞋底
这样能够平均分散冲击力。购买高跟鞋时，可以顺便买个半垫，以适度缓解脚部压力。虽然皮跟皮底鞋初次试穿时可能会有些滑，但穿过几次后情况就会好多了。尽管金属鞋跟看起来时尚抢眼，但很容易损坏，而且修复的可能性很小。