香椿是蔬菜中的佼佼者，不仅具有药膳价值非常高，还可以起到清热解毒的作用。
春笋在这个时候最嫩，可清热利水，有效调理肠道。
豆芽富含丰富的维生素C和蛋白质，具有预防口角发炎的功效。
蒜苗和韭苗是春季养生佳品，能起到杀菌作用。
春天的桃花药用价值颇高，来一杯桃花红糖饮，可以舒经活血，改善皮肤。
玫瑰花对春天易出现的肝气郁结问题非常有效，同时还具有抗氧化和改善皮肤的功效。
香椿是蔬菜中的佼佼者，不仅具有药膳价值非常高，还可以起到清热解毒的作用。
春笋在这个时候最嫩，可清热利水，有效调理肠道。
豆芽富含丰富的维生素C和蛋白质，具有预防口角发炎的功效。
蒜苗和韭苗是春季养生佳品，能起到杀菌作用。
春天的桃花药用价值颇高，来一杯桃花红糖饮，可以舒经活血，改善皮肤。
玫瑰花对春天易出现的肝气郁结问题非常有效，同时还具有抗氧化和改善皮肤的功效。