长期素颜并不一定能改善皮肤。通常，皮肤的健康与日常饮食、作息习惯、护肤品选择和使用以及皮肤本身的肤质都有关系。为了拥有健康的皮肤，防晒至关重要，出门前务必进行良好的防晒措施。而无论是化妆还是素颜，回到家都应该卸妆，以避免毛孔堵塞引发皮肤问题。
在皮肤保养方面，无论是素颜还是化妆，都有其利弊。合理使用美容护肤品对于皮肤保养至关重要。对于油性肤质，应选择具有控油和清洁功效的护肤品；而对于干性肤质，应选择具有强力补水功能的护肤品。
尽管素颜有很多好处，但仍然需要卸妆。空气中存在许多污染物和重金属，它们会堵塞毛孔并加速皮肤老化。普通的毛巾或洁面产品难以清洗干净，因此需要使用卸妆产品。尤其是对于油性肤质而言，皮肤分泌的油脂会堵塞毛孔，长时间不得到清洁会导致痘痘的产生。
适当素颜的好处
1、让肌肤得到放松，减少化妆品对皮肤的伤害。如果长期化妆，化妆品中的有害物质会阻碍肌肤的呼吸，导致各种皮肤问题。适当的素颜可以让皮肤得到休息和放松。
2、素颜让你更清楚地认识自己的皮肤状况，进而更注重保养，让皮肤真正得到呵护和护理。
3、素颜可以节省时间。
4、素颜更显年轻。现在化妆的人很多，为了掩盖面部瑕疵，容易涂抹厚重的化妆品，这反而显得年龄较大。而素颜则给人一种焕然一新的感觉。