在中医看来，气、血、精是人体的能量来源。当这些能量亏虚的时候，人体的健康状况也会受到影响，从而出现心悸、失眠、月经不调、乏力等不良的症状。虽然气血不足可以通过服用中成药来调理，但有些中成药容易上火。那么有没有补气血而不上火的中成药呢？
1、生脉饮
生脉饮的主要成分包括麦冬、五味子和红参。这种中成药对身体有很好的效果，可以养气补血。最重要的是，它不会上火，所以非常适合新生儿妈妈、体弱多病的人以及刚刚病愈的人来使用。
2、人参归脾丸
人参归脾丸由人参、蜂蜜、酸枣仁、炙甘草、远志、木香和当归等中药材制成。它适用于面色枯黄、失眠多梦的更年期患者。这种药物的主要功效是补气养血、健脾安神，而且不容易引起上火症状。
3、八珍丸
八珍丸是由党参、当归、川芎、白术、白芍和甘草等八种中药材研制而成的中成药。该药的主要功效是补气养血，可以滋养脏腑的气血，改善因气血不足而导致的面色发黄和浑身乏力的现象，且不容易上火。
4、益气养血口服液
益气养血口服液是常见的补气血中成药，由人参、党参、五味子、地骨皮、陈皮和何首乌等中药材组成。它能温补气血，治疗因过劳导致的气血不足症状，且性质温和，不会引起上火。
5、生脉颗粒
生脉颗粒的主要成分包括五味子、麦冬和党参，还含有其他添加剂。这种中成药可以滋养气血，不会上火，能够有效改善因气血消耗过大、阴气不足而引起的心悸症状。特别适合气血亏虚、体质较差的老年人使用。
6、当归补血丸
当归补血丸的主要成分是当归和黄芪。该药的补益性质较温和，既能益气养血又不会上火，非常适合滋补身体。它可以有效提高抵抗力，适用于体质虚弱、经常发烧的患者。