西红柿汁
饮用西红柿汁对于治疗痘痘有很大帮助，也可以起到降火的作用。西红柿富含维生素C，能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，有助于消除痘印和痘痘。
柠檬汁
夏天是很多人喜欢饮用的饮料。柠檬汁对于皮肤美容有很大的功效，具有美白、润肤和抗衰老的作用。柠檬汁富含丰富的维生素C和钙质，是自然的美容产品。
苹果汁
苹果是最常见的水果之一，也是人们经常食用的水果。它含有丰富的营养成分。苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。此外，苹果还对其他方面的健康有很大的益处。
保持规律作息
最好在晚上10点之前休息，对于治疗痘痘很有帮助。平时多吃清淡的食物对食疗也很重要。